Thursday, April 16, 2015

Tao sul lago





Ho finito l’inverno stanca. Non stanca fisicamente – non sono mai stata così tanto in forma, ballare tre volte a settimana fa stare in buona salute – ma spenta e stressata. Niente voglia di andare a sciare, niente voglia di viaggiare, troppo stremata per tutto ciò. Avevo solo voglia di uno sdraio, di un buon libro e… di un maggiordomo per favore. 
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J’ai fini l’hiver fatiguée. Pas fatiguée physiquement – je n’ai jamais été autant en forme, danser trois fois par semaine vous garde en bonne santé – mais lasse et stressée. Pas envie de partir au ski, pas envie de voyager, trop éreintée pour tout ça, juste envie d’une chaise longue, d’un bon livre et euh… d’un majordome s’il vous plaît. 






Il maggiordomo, parliamone ! La mia amica BaiLing di In the Mood for love ed io abbiamo trascorso gli ultimi giorni dell’inverno nell’incantevole paesino di Limone sul Garda, un pezzo di paradiso incastrato tra lago e montagne, che fino agli anni 30 era raggiungibile solo in barca. A parte la stradina panoramica che lega ormai Limone al resto del mondo, niente sembra cambiato da decenni come potete vedere da queste cartoline vintage. Qui niente traffico – le viuzze sono troppo strette e siamo al confine del mondo, la strada finisce qui – il silenzio viene interrotto solo dal vento negli ulivi. Limone è il paese delle casette rosa e gialle affacciate sul lago di Garda, dei gatti e delle anatre che oziano tutto il giorno e dei limoni di cui vi ho già parlato qui
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Tre giorni ad ammirare il lago, ma anche tre giorni per rimetterci in salute: siamo state a Limone per seguire la Minicura Tao, una terapia con seguito medicale mirata a ritrovare un equilibrio energetico, fisico e nutrizionale. Sono già seguita da un’agopuntrice e qualcosa so della medicina cinese, ma credevo sinceramente di passare qualche giorno in una spa orientale sul lago e nient’altro. Errore! Devo assolutamente raccontarvi le mie avventure. 
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Le majordome, parlons-en ! Ma copine BaiLing de In the Mood for love et moi avons passé les derniers jours de l’hiver dans le charmant village de Limone sul Garda, un coin de paradis coincé entre lac et montagnes où l’on n’a pu accéder que par bateau jusqu’aux années 30. A part la petite route panoramique qui relie à présent Limone au reste du monde, rien ne semble changé depuis des décennies, comme vous pouvez le voir sur ces cartes postales vintage. Aucune circulation – les ruelles sont trop étroites et puis on est au bout du monde, la route finit ici - le silence n’est troublé que par la brise dans les oliviers. Limone est le village des maisons roses et jaunes avec vue sur le lac de Garde, des chats et des canards qui paressent et des fameux citronniers dont je vous ai déjà parlé ici
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Trois jours à admirer le lac, mais aussi trois jours pour nous refaire une santé : nous étions là pour suivre la Minicure Tao, une thérapie avec suivi médical pour retrouver un équilibre énergétique, physique et nutritionnel. Je suis déjà suivie par une acuponctrice et je m’y connais un petit peu en médecine chinoise, mais je pensais sincèrement passer quelque jours dans un spa oriental sur le lac et puis voilà. Erreur ! Il faut absolument que je vous raconte mes aventures.




Eccoci dunque in un piacevole albergo con le vetrate che danno sul lago e sulla limonaia, dove la clientela, spesso habitué, sembra chic anche quando indossa un accappatoio. Qui c’è la ragazza che approfitta delle sue vacanze per leggere un Agatha Christie, la coppia di innamorati che esce ad ogni pausa per portare a spasso il suo simpatico cagnolino (gli animali sono i benvenuti) o ancora la signora anziana che non si toglierebbe mai la collana di perle, anche sotto tortura. L’atmosfera è rilassata, si fanno battute, si passa del tempo nel salotto a bere degli estratti di frutta e delle tisane, si fa amicizia con le tartarughe, si va di cura in massaggio. Il centro Tao ha un buon profumo di incenso, di fiori alpini che guarniscono i cuscini caldi che ci vengono messi sotto i reni, di oli di massaggio. Poco a poco, dimentichiamo che abbiamo uno smartphone e cominciamo a sperare che nessuna strada leghi Limone al resto del mondo. 
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Nous voici donc dans un agréable hôtel aux baies vitrées dominant le lac et l’orangeraie, où la clientèle, souvent habituée des lieux, a l’air chic même dans un grand peignoir et connait tous les employés. Il y a la jeune femme qui profite de ses vacances pour se plonger dans un Agatha Christie, le couple d'amoureux qui sort à chaque pause pour promener son sympathique petit chien le long du lac (les animaux sont admis) ou encore la vieille dame qui n’enlèverait jamais son collier de perles, même sous torture. L’ambiance est bon enfant, on plaisante, on passe du temps dans le salon à boire des extraits de fruits et des tisanes, on devient amis avec les tortues du bassin, on va de soin en massage. Le centre Tao sent bon l’encens, les fleurs des Alpes qui garnissent les coussins chauffés que l’on vous glisse sous les reins et les huiles de massage. Peu à peu, on oublie qu’on a un smartphone et on se met à espérer qu’aucune route ne relie Limone au reste du monde.








Non vi racconterò la minicura in dettaglio : BaiLing l’ha fatto in modo molto preciso con tante foto, giorno per giorno : spiega ogni cura, ogni massaggio, e anche la loro utilità. Ecco i suoi articoli: giorno 1, giorno 2, giorno 3
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In riassunto, un esame di salute permette di personalizzare le cure e i menù della minicura, e ogni sera prima di cena, un medico o un naturopata dà una conferenza per aiutare i pazienti a continuare a vivere in modo sano a casa. Bisogna sapere che in Cina, una volta, i medici erano pagati per il numero di persone in buona salute nella loro zona. Se un paziente si ammalava, il medico non veniva più pagato, da cui il suo interesse nel mantenere la gente in buona salute prevenendo le malattie. Interessante, vero? 
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Je ne vous raconterai pas la minicure en détail : BaiLing l’a fait de manière très précise, avec beaucoup de photos, jour par jour : elle vous expliquera chaque soin, chaque massage, et leur utilité. Voici ses articles (avec un petit résumé en français à la fin de chaque billet) : jour 1, jour 2, jour 3
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En bref, un bilan de santé permet de personnaliser soins et menus et chaque soir avant dîner, un médecin ou un naturopathe donne une conférence pour permettre aux patients de continuer à vivre sainement à la maison.  Il faut savoir qu’en Chine, dans le temps, les médecins étaient payés au nombre de personnes en bonne santé dans leur zone. Si un patient tombait malade, le médecin n’était plus payé, d’où son intérêt de garder ses patients en bonne santé en prévenant les maladies. Intéressant, non ?






Ma la minicura non è solo massaggi e piscina ! Il primo giorno, BaiLing ed io non sapevamo ancora cosa ci sarebbe capitato, fino al momento in cui Max, l’adorabile cameriere retrò che sembrava uscito da Grand Budapest Hotel, ci ha servito un bicchiere di vino dicendo: “assaporatevelo, è l’ultimo!” Aaah… e un po' di sale? “Del sale, signora bellissima?” ha risposto con dei grandi occhi spaventati, « ma non sta dicendo sul serio ! » Aah bene, d’accordo, niente sale, grazie per il vino. E anche per il dolce, che sembra di essere l’ultimo anche lui. 
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E così abbiamo detto addio al sale, al vino, al caffè, allo zucchero bianco, agli alimenti industriali e a tutte le schifezze che vi stancano, vi fanno invecchiare, vi fanno venire la cellulite e una brutta pelle. Porzioni frugali, ma cucina raffinata e presentata con molta cura e accompagnata di erbette e spezie: dopo tre giorni eravamo abituate e sazie come se avessimo sempre mangiato così. Ma prima di questo, amici miei, abbiamo avuto così tanta fame che abbiamo approfittato di una passeggiata per Limone per fuggire in una limonaia e raccogliere dei kumquat. E voilà, due giorni sono bastati per farci tornare allo stadio di raccoglitori-cacciatori (ammirate il nostro istinto di sopravvivenza!) (sì lo so, ci vogliono molti kumquat per nutrire un uomo). 
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Credetemi o meno, tre giorni al Centro Tao sulle rive del lago di Garda sono bastati per farmi dimenticare l’inverno e rifarmi una salute. Addio tossine, addio stanchezza, addio stress! Sono tornata a casa in gran forma, completamente zen (i giorni successivi volevo bene a tutti quanti, anche a quelli più insopportabili), le idee chiare come se tornassi da un mese di vacanze. Dalla sera stessa sono andata a ballare lindy hop cinque serate e due giorni interi di fila, e da allora non ho più la minima voglia di uno sdraio con maggiordomo.
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Mais la minicura n’est pas que massages et piscine ! Le premier jour, BaiLing et moi ne nous doutions de rien jusqu’au moment où Max, l’adorable serveur rétro qui semblait tout droit sorti de The Grand Budapest Hotel, nous a servi un verre de vin en disant : « savourez-le, c’est le dernier !» Euh… et le sel ? « Du sel bellissima mademoiselle ? » a-t-il rétorqué avec de grands yeux effarés, « mais vous n’y pensez pas ! » Euh bon d’accord, pas de sel, merci pour le vin. Et pour le dessert, qui semble être le dernier lui aussi. 
Et c’est ainsi que nous avons dit adieu au sel, au vin, au café, au sucre raffiné, aux aliments industriels et à toutes les cochonneries qui vous fatiguent, vous font vieillir, vous donnent de la cellulite et une vilaine peau. Portions frugales, mais cuisine raffinée et plats joliment présentés accompagnés de fines herbes et d’épices : au bout de trois jours nous étions conquises. Mais avant ça, mes amis, nous avons eu tellement faim que nous avons profité d’une promenade dans Limone pour nous enfuir dans une orangeraie et cueillir des kumquats. Et voilà, deux jours ont suffi pour nous faire retourner au stade de chasseuses-cueilleuses (admirez notre instinct de survie !) (euh oui je sais, il faut beaucoup de kumquats pour nourrir un homme). 
Croyez-moi ou non, trois jours au Centre Tao sur les rives du lac de Garde ont suffi pour me faire oublier l’hiver et me refaire une santé. Adieu toxines, adieu fatigue, adieu stress ! Je suis rentrée en pleine forme, complètement zen (j’aimais tout le monde, même les casse-pieds), les idées claires comme si je revenais d’un mois de vacances. J’ai enchainé avec cinq soirées et deux journées de lindy hop, et depuis je n’ai plus la moindre envie de transat ou de majordome.







Nella prima foto, indosso: abito Rosaspina Vintage, camicetta Barbara Bui vintage, cardigan Comptoir des Cotonniers, ballerine Repetto.




8 commenti:

deltreylicious April 16, 2015 at 9:52 AM  

Très joli look !
Deltreylicious

Federica Guatelli April 16, 2015 at 10:12 AM  

Bellissimo!!
XOX, Gap.
www.gaptoothedgirl.com

Rosaspina Vintage April 16, 2015 at 11:52 AM  

Ti sta una meraviglia amica ^_^

Alem April 16, 2015 at 12:21 PM  

Ma che meraviglia! :D
quanto mi piacerebbe poter trascorrere tre giorni lontano da tutto e tutti, con solo libri e riposo e consapevolezza di potermi prendere cura del mio corpo :D

Bai Ling April 17, 2015 at 4:24 PM  

Amica che ridere al pensiero dei kumquat trafugati!!! Ed è proprio vero, anche io appena tornata a casa ero molto zen e volevo bene a tutti!
Potere del Tao!

Bai Ling April 17, 2015 at 4:24 PM  

Amica che ridere al pensiero dei kumquat trafugati!!! Ed è proprio vero, anche io appena tornata a casa ero molto zen e volevo bene a tutti!
Potere del Tao!

Barbara Sundaybest April 17, 2015 at 9:49 PM  

Bellissimo post! Come sempre, del resto!

L'armadio del delitto April 28, 2015 at 2:23 PM  

@ Deltreylicious: merci beaucoup!

@ Federica: grazie!!!

@ Rosaspina: grazie amica <3

@ Alem: ogni tanto ci vuole, io ci tornerei domani!

@ BaiLing: ah ah ce lo ricorderemo!

@ Barbara: grazie mille!

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